Treinamento Março 2024 – Rafael Junqueira

Olá Rafael, seu treino para este mês:

SEMANA DE 24 A 31 DE MARÇO

Segunda-feira
01-
 Assistir as seguintes vídeo aulas e resolver os desafios de cada uma:
Peças Ativas: https://www.chess.com/lessons/principios-da-abertura/pecas-ativas
02- Resolver 30 min de exercícios modo Problemas do chess.com

Terça-feira
01-
 Resolver 30 exercícios PERSONALIZADOS no chess.com (Ajuste o rating de 700 a 1700) – Entre em: Problemas – Problemas Personalizados , deixe marcado apenas as caixinhas de:
– Mate sufocado
– Mate coordenado
– Simplificação
– Mate em 1
– Rei Vulnerável
– Xeque-Mate Mais Rápido
– Xeque-Mate de duas torres
– Xeque-Mate Básicos
02- Jogar uma partida de pretas contra um bot a sua escolha, que tenha rating entre 1200 e 1500. Analise a partida e tente precisão acima de 70%

Quarta-feira
01-
 Resolver o máximo de exercícios no modo 03 min do chess.com
03- Resolver o máximo de exercícios no modo 5 min do corrida de problemas do chess.com
04- Resolver o máximo de exercícios no modo sobrevivência corrida de problemas do chess.com

Quinta-feira
01- Resolver 20 min de exercícios modo Problemas do chess.com
02- Jogar uma partida de brancas contra um bot a sua escolha, que tenha rating entre 1200 e 1500. Analise a partida e tente precisão acima de 70%

Sexta-feira
01- Jogar duas partidas com o tempo de 15/10 contra adversários reais do chess.com, valendo rating, analisar as partidas e anotar os principais erros ou momentos que sentiu dificuldades. Tentar precisão acima de 60%

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SEMANA DE 18 A 24 DE MARÇO

Segunda-feira
01-
 Assistir as seguintes vídeo aulas e resolver os desafios de cada uma:
Lances do seu oponente: https://www.chess.com/lessons/principios-da-abertura/lances-do-seu-oponente
Fases do Jogo: https://www.chess.com/lessons/principios-da-abertura/fases-do-jogo
02- Resolver 20 min de exercícios modo Problemas do chess.com
03- Jogar uma partida de 10/0, valendo rating, no chess.com

Terça-feira
01-
 Resolver 15 exercícios PERSONALIZADOS no chess.com (Ajuste o rating de 800 a 1600) – Entre em: Problemas – Problemas Personalizados , deixe marcado apenas as caixinhas de:
– Mate sufocado
– Mate coordenado
– Simplificação
02- Jogar uma partida contra o bot Wilson (1200) de brancas. E tentar precisão acima de 65%.

Quarta-feira
01-
 Resolver os exercícios das folhas da Genius sobre Peças sendo atacadas e Xeques.
02- Resolver o máximo de exercícios no modo 03 min do chess.com
03- Resolver o máximo de exercícios no modo 5 min do corrida de problemas do chess.com
04- Jogar uma partida contra o bot Wilson (1200) de pretas. E tentar precisão acima de 65%.

Quinta-feira
01- Resolver 20 min de exercícios modo Problemas do chess.com
02- Jogar uma partida com o tempo de 30/0 contra adversários reais do chess.com, valendo rating, analisar as partidas e anotar os principais erros ou momentos que sentiu dificuldades. Tentar precisão acima de 50%

Sexta-feira
01- Resolver 15 exercícios PERSONALIZADOS no chess.com (Ajuste o rating de 800 a 1600) – Entre em: Problemas – Problemas Personalizados , deixe marcado apenas as caixinhas de:
– Mate em 1
– Rei Vulnerável
– Xeque-Mate Mais Rápido
– Xeque-Mate de duas torres
– Xeque-Mate Básicos
02- Jogar uma partida com o tempo de 30/0 contra adversários reais do chess.com, valendo rating, analisar as partidas e anotar os principais erros ou momentos que sentiu dificuldades. Tentar precisão acima de 50%

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SEMANA DE 11 A 17 DE MARÇO

Segunda-feira
01-
 Assistir as seguintes vídeo aulas e resolver os desafios de cada uma:
Proteção do Rei: https://www.chess.com/lessons/attacking-the-king-5/protecao-do-rei
Não dê Xeque Só por dar: https://www.chess.com/lessons/attacking-the-king-5/nao-de-xeque-so-por-dar
02- Resolver 20 min de exercícios modo Problemas do chess.com

Terça-feira
01-
 Resolver 12 exercícios PERSONALIZADOS no chess.com (Ajuste o rating de 800 a 1600) – Entre em: Problemas – Problemas Personalizados , deixe marcado apenas as caixinhas de:
– Mate sufocado
– Mate coordenado
– Simplificação
02- Jogar uma partida contra o bot Mateo (1400) de brancas. E tentar precisão acima de 65%.

Quarta-feira
01-
 Resolver os exercícios das folhas da Genius sobre Peças sendo atacadas e Xeques.
02- Resolver o máximo de exercícios no modo 03 min do chess.com
03- Resolver o máximo de exercícios no modo 5 min do corrida de problemas do chess.com
04- Jogar uma partida contra o bot Mateo (1400) de pretas. E tentar precisão acima de 65%.

Quinta-feira
01- Assistir as seguintes vídeo aulas e resolver os desafios de cada uma:
Alvos fracos: f2 e f7: https://www.chess.com/lessons/attacking-the-king-5/alvos-fracos-f2-e-f7
02- Resolver 10 min de exercícios modo Problemas do chess.com
03- Jogar uma partida com o tempo de 30/0 contra adversários reais do chess.com, valendo rating, analisar as partidas e anotar os principais erros ou momentos que sentiu dificuldades. Tentar precisão acima de 50%

Sexta-feira
01- Resolver 12 exercícios PERSONALIZADOS no chess.com (Ajuste o rating de 800 a 1600) – Entre em: Problemas – Problemas Personalizados , deixe marcado apenas as caixinhas de:
– Mate em 1
– Rei Vulnerável
– Xeque-Mate Mais Rápido
– Xeque-Mate de duas torres
– Xeque-Mate Básicos
02- Jogar uma partida com o tempo de 30/0 contra adversários reais do chess.com, valendo rating, analisar as partidas e anotar os principais erros ou momentos que sentiu dificuldades. Tentar precisão acima de 50%

Bom treino.

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SEMANA DE 04 A 10 DE MARÇO

Segunda-feira
01-
 Assistir as seguintes vídeo aulas e resolver os desafios de cada uma:
Táticas e peças penduradas: https://www.chess.com/lessons/capturing-pieces-4/taticas-e-pecas-penduradas
Contar Capturas: https://www.chess.com/lessons/capturing-pieces-4/contar-capturas
Garfos: https://www.chess.com/lessons/capturing-pieces-4/garfos
02- Resolver 20 min de exercícios modo Problemas do chess.com


Terça-feira
01-
 Resolver 12 exercícios PERSONALIZADOS no chess.com (Ajuste o rating de 800 a 1600) – Entre em: Problemas – Problemas Personalizados , deixe marcado apenas as caixinhas de:
– Garfo / Ataque Duplo
– Ataque de Raio-X
– Simplificação
02- Jogar uma partida contra o bot Nelson (1300) de brancas. E tentar precisão acima de 65%.

Quarta-feira
01-
 Resolver o máximo de exercícios no modo 03 min do chess.com
02- Resolver o máximo de exercícios no modo 5 min do corrida de problemas do chess.com
03- Jogar uma partida contra o bot Nelson (1300) de pretas. E tentar precisão acima de 65%.

Quinta-feira
01- Assistir as seguintes vídeo aulas e resolver os desafios de cada uma:
Xeque-Mates Fila de Trás: https://www.chess.com/lessons/attacking-the-king-5/xeque-mates-na-fileira-de-tras
02- Resolver 10 min de exercícios modo Problemas do chess.com
03- Jogar uma partida com o tempo de 30/0 contra adversários reais do chess.com, valendo rating, analisar as partidas e anotar os principais erros ou momentos que sentiu dificuldades. Tentar precisão acima de 50%

Sexta-feira
01- Resolver 12 exercícios PERSONALIZADOS no chess.com (Ajuste o rating de 800 a 1600) – Entre em: Problemas – Problemas Personalizados , deixe marcado apenas as caixinhas de:
– Mate em 1
– Rei Vulnerável
– Xeque-Mate Mais Rápido
– Xeque-Mate de duas torres
– Xeque-Mate Básicos
02- Jogar uma partida com o tempo de 30/0 contra adversários reais do chess.com, valendo rating, analisar as partidas e anotar os principais erros ou momentos que sentiu dificuldades. Tentar precisão acima de 50%

Bom treino.

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''A persistência realiza o impossível."

Provérbio Chinês