Treinamento Março 2024 – Julia Cardoso

Olá Julia, seu treino para este mês:

SEMANA DE 24 A 31 DE MARÇO

Segunda-feira
01- Resolver 10 min de exercícios modo Problemas do chess.com (manter rating acima de 2105)
02- Jogar uma partida com rating, com o tempo de 30/0. Após, analisar e fazer relatório da partida, destacando ideias, dificuldades, planos criados, principais erros e etc.

Terça-feira
01- Resolver 20 exercícios PERSONALIZADOS no chess.com (Ajuste o rating de 1700 a 2600) – Entre em: Problemas – Problemas Personalizados , deixe marcado apenas as caixinhas de:
– Finais de Peões
– Peões Passados
– Promoção
Registre o rating dos exercícios que errar, por exemplo: 3 de 20 exercícios foram errados: 1950, 2000, 2100
02- Jogar duas partidas de 10/5, com rating. Analisar as partidas e registrar os principais erros de abertura (se tiver).

Quarta-feira
01- Resolver 28 de exercícios no modo 3 min do chess.com (até 3 tentativas)
02- Resolver 32 de exercícios no modo 5 min do chess.com (até 3 tentativas)
03- Resolver 30 min de exercícios modo Problemas do chess.com (manter rating acima de 2120)

Quinta-feira
01- Resolver 20 min de exercícios modo Problemas do chess.com (manter rating acima de 2120)
02- Jogar duas partidas de 10/5, com rating. Analisar as partidas e registrar os principais erros de abertura (se tiver).

Sexta-feira
01- Resolver 42 de exercícios no modo sobrevivência do chess.com (até 3 tentativas)
02- Jogar uma partida com o tempo de 15/10, com rating, analisar a partida e fazer relatório, destacando ideias, dificuldades, planos criados, principais erros e etc.

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SEMANA DE 18 A 24 DE MARÇO

Segunda-feira
01- Assistir as seguintes vídeo aulas e resolver os desafios de cada uma:
Usar os seus peões: https://www.chess.com/lessons/make-the-most-of-your-pieces-4/usar-os-teus-peoes
Usar o seu rei: https://www.chess.com/lessons/make-the-most-of-your-pieces-4/usar-o-teu-rei
02- Jogar uma partida com rating, com o tempo de 30/0. Após, analisar e fazer relatório da partida, destacando ideias, dificuldades, planos criados, principais erros e etc.

Terça-feira
01- Resolver 20 exercícios PERSONALIZADOS no chess.com (Ajuste o rating de 1800 a 2600) – Entre em: Problemas – Problemas Personalizados , deixe marcado apenas as caixinhas de:
– Finais de Peões
– Peões Passados
– Promoção
Registre o rating dos exercícios que errar, por exemplo: 3 de 20 exercícios foram errados: 1950, 2000, 2100
02- Jogar duas partidas de 10/0, com rating. Analisar as partidas e registrar os principais erros de abertura (se tiver).

Quarta-feira
01- Resolver 28 de exercícios no modo 3 min do chess.com (até 3 tentativas)
02- Resolver 29 de exercícios no modo 5 min do chess.com (até 3 tentativas)
03- Resolver 30 min de exercícios modo Problemas do chess.com (manter rating acima de 2100)

Quinta-feira
01- Resolver 20 min de exercícios modo Problemas do chess.com (manter rating acima de 2100)
02- Jogar duas partidas de 10/5, com rating. Analisar as partidas e registrar os principais erros de abertura (se tiver).

Sexta-feira
01- Resolver 39 de exercícios no modo sobrevivência do chess.com (até 3 tentativas)
02- Jogar duas partidas com o tempo de 15/10, com rating, analisar as duas partidas e fazer relatório das partidas, destacando ideias, dificuldades, planos criados, principais erros e etc.

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SEMANA DE 11 A 17 DE MARÇO

Segunda-feira
01- Assistir as seguintes vídeo aulas e resolver os desafios de cada uma:
Partidas abertas, fechadas e semi: https://www.chess.com/lessons/reading-the-board-4/partidas-abertas-fechadas-e-semi-fechadas
Quando Trocar peças: https://www.chess.com/lessons/reading-the-board-4/quando-trocar-pecas
Avançar, Capturar, ou Ignorar: https://www.chess.com/lessons/reading-the-board-4/avancar-capturar-ou-ignorar
02- Jogar uma partida com rating, com o tempo de 30/0. Após, analisar e fazer relatório da partida, destacando ideias, dificuldades, planos criados, principais erros e etc.

Terça-feira
01- Resolver 20 exercícios PERSONALIZADOS no chess.com (Ajuste o rating de 1750 a 2500) – Entre em: Problemas – Problemas Personalizados , deixe marcado apenas as caixinhas de:
– Finais de Peões
– Peões Passados
– Promoção
Registre o rating dos exercícios que errar, por exemplo: 3 de 20 exercícios foram errados: 1950, 2000, 2100
02- Jogar duas partidas de 5+2, com rating. Analisar as partidas e registrar os principais erros de abertura (se tiver).

Quarta-feira
01- Resolver 26 de exercícios no modo 3 min do chess.com (até 3 tentativas)
02- Resolver 28 de exercícios no modo 5 min do chess.com (até 3 tentativas)
03- Resolver 30 min de exercícios modo Problemas do chess.com (manter rating acima de 2050)

Quinta-feira
01- Resolver 20 exercícios PERSONALIZADOS no chess.com (Ajuste o rating de 1800 a 2800) – Entre em: Problemas – Problemas Personalizados , deixe marcado apenas as caixinhas de:
– Defesa
Registre o rating dos exercícios que errar, por exemplo: 3 de 20 exercícios foram errados: 1950, 2000, 2100
02- Jogar duas partidas de 10, com rating. Analisar as partidas e registrar os principais erros de abertura (se tiver).

Sexta-feira
01- Resolver 38 de exercícios no modo sobrevivência do chess.com (até 3 tentativas)
02- Jogar duas partidas com o tempo de 15/10, com rating, analisar as duas partidas e fazer relatório das partidas, destacando ideias, dificuldades, planos criados, principais erros e etc.

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SEMANA DE 04 A 10 DE MARÇO

Segunda-feira
01- Assistir as seguintes vídeo aulas e resolver os desafios de cada uma:
Estruturas de Peões: https://www.chess.com/lessons/reading-the-board-4/estruturas-de-peoes
Cadeias de Peões: https://www.chess.com/lessons/reading-the-board-4/cadeias-de-peoes
Espaço: https://www.chess.com/lessons/reading-the-board-4/espaco
02- Jogar uma partida com rating, com o tempo de 30/0. Após, analisar e fazer relatório da partida, destacando ideias, dificuldades, planos criados, principais erros e etc.

Terça-feira
01- Resolver 20 exercícios PERSONALIZADOS no chess.com (Ajuste o rating de 1750 a 2500) – Entre em: Problemas – Problemas Personalizados , deixe marcado apenas as caixinhas de:
– Finais de Peões
– Peões Passados
– Promoção
Registre o rating dos exercícios que errar, por exemplo: 3 de 20 exercícios foram errados: 1950, 2000, 2100
02- Jogar duas partidas de 7+2, com rating. Analisar as partidas e registrar os principais erros de abertura (se tiver).

Quarta-feira
01- Resolver o máximo de exercícios no modo 3 min do chess.com
02- Resolver o máximo de exercícios no modo 5 min do chess.com
03- Resolver 30 min de exercícios modo Problemas do chess.com (manter rating acima de 2050)

Quinta-feira
01- Resolver 20 exercícios PERSONALIZADOS no chess.com (Ajuste o rating de 1800 a 2800) – Entre em: Problemas – Problemas Personalizados , deixe marcado apenas as caixinhas de:
– Defesa
Registre o rating dos exercícios que errar, por exemplo: 3 de 20 exercícios foram errados: 1950, 2000, 2100
02- Jogar duas partidas de 10, com rating. Analisar as partidas e registrar os principais erros de abertura (se tiver).

Sexta-feira
01- Resolver o máximo de exercícios no modo sobrevivência do chess.com
02- Jogar duas partidas com o tempo de 15/10, com rating, analisar as duas partidas e fazer relatório das partidas, destacando ideias, dificuldades, planos criados, principais erros e etc.